Meal Prep für's Frühstück! | Vegane und einfache Gerichte
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2 سال پیش
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Hiii 😊 Heute gibt es
Hiii 😊 Heute gibt es das Frühstücks-Meal-prep! Wir bereiten ganz einfache Gerichte vor, zum Einfrieren, für den Kühlschrank und das Vorratsregal.
Hier kommt ihr zur Playlist zur Ernährungsumstellung:
Meine Ernährungsumstellung
_______________
Rezepte:
Bananenbrot: 3 reife Bananen, 300 g Dinkelvollkornmehl, 2 TL Zimt, 1 Päckchen Backpulver, 1/2 TL Natron, 1-2 Handvoll Nüsse, 200 ml Sojamilch mit 1EL Apfelessig vermischt und 5 Minuten stehen lassen
Pancakes: 2 Tassen Mehl, 2 Tassen Pflanzenmilch, 2 TL Backpulver, ein guter Schuss Sprudelwasser, süßen nach Geschmack :)
Olivenpaste: Ein Glas Kalamata-Oliven, 1 kleine Knoblauchzehe, 1/2 TL italienische Kräuter
Knuspermüsli: 600g Haferflocken, 200 g Nüsse, Süßungsmittel nach Geschmack :), 2 EL Zimt, 4 EL Apfelmark
Chia-Pudding: 4 EL Chiasamen, 2 EL Kakaopulver, 1 EL Ahornsirup, ca. 300 ml Haferdrink
____________________
Mein Instagram Profil:
www.instagram.com/violettaverissimo
Mein Vlog-Kanal:
https://bit.ly/2RlEzvz
Schaut doch mal auf meinem Blog vorbei! :)
www.violettaverissimo.com
Eigenwerbung: Hier könnt ihr mein Buch bestellen! 😊
https://www.topp-kreativ.de/zero-wast...
__________________
Woher ist...?
Meine Kamera: Canon EOS M50 (Kit Objektiv & 32mm Objektiv)
Mein Schnittprogramm: DaVinci Resolve
Mein Zerkleinerer:
https://www.braunhousehold.com/de-de/...
__________________
Musik: by Lukrembo:
• Bored
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Knuspermüsli: 600g Haferflocken, 200 g Nüsse, Süßungsmittel nach Geschmack :), 2 EL Zimt, 4 EL Apfelmark
Chia-Pudding: 4 EL Chiasamen, 2 EL Kakaopulver, 1 EL Ahornsirup, ca. 300 ml Haferdrink
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2 سال پیش
در تاریخ 1401/05/23 منتشر شده
است.
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