حرکت بنت اوور (Bent over) با سیم کش
3.2 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
برای تقویت عضلات بین کتفی
برای تقویت عضلات بین کتفی و زیر بغل و افزایش استقامت این ناحیه و بهبود ساختار قامت
7 سال پیش
در تاریخ 1396/06/31 منتشر شده
است.
3,261
بـار بازدید شده