وقتی عصبی میشم چطوری خوردنمو کنترل کنم؟

قسمت اول سریال درمان احساسی خوردن و اضافه وزن سینا شریف زاده در این فیلم آموزشی 3 راه مهم شناخت و درمان احساسی خوردن رو به شما یاد میده. مقاله های بیشتر رو از طریق لینک زیر بخونید. http://sinasharifzadeh.com/category/%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%aa/

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #کاهش_وزن
• #پرخوری_عصبی
• #خوردن_بی_اراده