حرکت بنت آور شراگز دمبل Bent Over Shrugs
285 بار بازدید -
2 سال پیش
-
مرکز مشاوره فیتنس دکتر ورزش
مرکز مشاوره فیتنس دکتر ورزش
www.Doctorvarzesh.com
آموزش حرکت شراگز دمبل خم یا بنت آور شراگز توسط دکتر سعید مخلصی
دکتر ورزش برگزار کننده کلاس های اختصاصی و نیمه اختصاصی آمادگی جسمانی و تناسب اندام
2 سال پیش
در تاریخ 1401/01/04 منتشر شده
است.
285
بـار بازدید شده