نشر از جانب با سیم کش
13.9 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
عضلات اصلی : دلتوئید میانی
عضلات اصلی : دلتوئید میانی ،فوق خاری- عضلات کمکی : دلتوئید قدامی و خلفی ، ذوزنقه ای
*شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه وتمرین از طریق وب سایت
www.vipfitness.ir
6 سال پیش
در تاریخ 1397/03/08 منتشر شده
است.
13,941
بـار بازدید شده