آموزش حرکت هالتر خمیده تک دست Bent Over One-Arm Long Bar Row
606 بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش حرکت هالتر خمیده تک
آموزش حرکت هالتر خمیده تک دست Bent Over One-Arm Long Bar Row
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/09 منتشر شده
است.
606
بـار بازدید شده