جلو بازو دمبل نشسته با چرخش مچ
5.8 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
آموزش نحوه انجام حرکت جلو
آموزش نحوه انجام حرکت جلو بازو دمبل نشسته با چرخش مچ جهت تقویت عضلات جلو بازو جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http://fitclub.ir
6 سال پیش
در تاریخ 1396/11/08 منتشر شده
است.
5,877
بـار بازدید شده