#3 EJERCICIOS para fortalecer SUELO PÉLVICO
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3 سال پیش
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Si sientes que tu suelo
Si sientes que tu suelo pélvico no aguanta como debe es hora de fortalecerlo. Las pérdida de orina no es el único síntoma de aviso, también lo son el dolor de espalda, problemas en el pubis incluso la insatisfacción en las relaciones sexuales.
Al ser una #musculatura se puede trabajar así que puedes ponerte manos a la obra con estos 3 #ejercicios .
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#suelopelvico #hipopresivos #fortalecer
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3 سال پیش
در تاریخ 1400/07/25 منتشر شده
است.
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