Hamileyken kaç kilo aldım? Beden ölçülerim nasıl değişti? Neler yedim?

Abone Olun! ► http://goo.gl/mGx9t5

Selam anne adayı ve meraklı takipçiler :)
Bu videoda hamileliğimde kaç kilo aldım. Beden ölçülerim nasıl değişti. Bu süreçte neler yedim.
Beslenmem sağlığıma nasıl etki etti.
Bunlardan bahsettim.

Kullandığım ürün, uygulamalar ve takip ettiğim hesaplar ile ilgili linkler hazırladım.
Umarım faydası olur.
Lütfen yorum ve soru paylaşmayı unutmayın.
Her şey gibi annelik de paylaştıkça güzel.

Sütyen ve Hamile Kıyafetlerim -
► https://ty.gl/qs4ejs0hep
Yenidoğan Alışveriş Listem -
► https://ty.gl/d6wdble2zt
Kullandığım Çatlak Kremleri -
► https://ty.gl/q44iwqjx6
Güneşten Korunma
► https://ty.gl/jriyylrp
Bebek Bakım Hakkında Kitaplar -
► https://ty.gl/qp3lznll7n

Kullandığım Hamilelik Telefon ile Takip Uygulamaları :
Hamilelik+
► https://play.google.com/store/apps/de...
Pregnancy
► https://play.google.com/store/apps/de... ve Hamile Kıyafetlerim -
► https://ty.gl/qs4ejs0hep

BEBEĞE HAZIRLIK VİDEOLARI

Önce bana ait videolar :)
İlk Trimester
Hamilelikte İlk 3 Ayım - Neler Yaşadı...

İkinci Trimester
Hamilelikte İkinci 3 Ayım - Neler Yaş...

Üçüncü Trimester
Hamilelikte Son 3 Ayım/3. Trimester N...

Hamilelikte çıkan masraflar
Hamilelik ve Doğum Masrafları Ne kada...

Hamileyken Nasıl Yatılır?
Hamileyken nasıl yatılır? Bebek rahat...

Bebeğime nasıl isim seçerim.
Bebeğimize nasıl isim seçeriz? Eğlenc...

Diğer izlediğim videolar:

Hamilelere yemek önerileri
20 Foods I Eat Each Week While Pregna...

Hamileyken bir günde ne yenebilir
WHAT I EAT IN A DAY WHILE PREGNANT | ...

Güzel Smootie yapmak için Smootie Yaparken Yapılan Hatalar
10 Common Smoothie Mistakes | What NO...

Kahvaltılık Smootie
Video

Bebekle ilgili sorukara doktor yanıtları

Playlist


Pilates Topu ile Doğuma Hazırlık Egzersizleri
►Pilates Topu İle Doğuma Hazırlık Egze...

Kaygılı Zamanlar için Nefes Egzersizi
► Ayşe Öner'den Hamilelere Özel Nefes E...