ازاي تعمل ضربات رجلين زي المحترفين - المرحلة الثانية | تعليم السباحة للمبتدئين

ضربات الرجلين تعتبر من اول و اهم الخطوات اللي بنتعلمها في السباحة الحرة لإنها بتكون البداية اللي بنعرف منها ازاي جسمنا بيتحرك في المياه..ده غير ان ضربات الرجلين من اكبر العوامل اللي بتساعدنا نطفو بشكل كبير جدا علي المياه و بتساهم في زيادة سرعة وسلاسة جسمنا في المياه بشكل كبير

وفي الفيديو النهاردة هنتعلم مع بعض ازاي نعمل ضربات رجلين في ٣ خطوات بسيطة جدا
لو عايز تتعلم سباحة يبقي انت جيت في المكان الصح..هنعرف مع بعض هنا كل حاجة تخص السباحة بداية من أساسيات وطرق تعلم السباحة لحد الوصول للإحتراف

تعليم السباحة مع كابتن مروان البارودي


لينك الحلقة اللي فاتت

ازاي تعوم كرول بسرعة - المرحلة الأولي...




تابعني علي :


Facebook

https://www.facebook.com/profile.php?...


Instagram

https://instagram.com/marwan_elbaroud...


Tik Tok

tiktok.com/@marwanelbaroudy6


تعليم السباحة
تعليم السباحة للمبتدئين
تعليم السباحة للكبار
تعليم السباحة للاطفال
تعليم السباحة في البحر
تعليم السباحة في القاهرة
تعليم السباحة في الاسكندرية
تعليم السباحة للمبتدئين المرحلة الاولي عمليه الطفو
سباحه
سباحة الكرول
تعليم سباحة الكرول
تعليم السباحه
الخوف من المياه
مبادئ تعليم السباحة
كسر حاجز الخوف من المياه
الوقوف في المياه
تعليم السباحة المرحلة الثانية ضربات الرجلين
ازاي تقف في المياه
كابتن مروان البارودي
كابتن مروان سباحة
مروان البارودي سباحة
مروان البارودي سباحه
مروان البارودي
كابتن مروان
مروان سباحه
طرق تعلم السباحة مع كابتن مروان
تعليم الطفو للمبتدئين
الطفو
تعليم الطفو
طفو سوبرمان
سوبرمان سباحة
الطفو علي الظهر
تعليم الطفو علي الظهر
تعليم السباحة للاطفال الرضع
تعليم السباحة علي الظهر
ازاي تعرف تعوم
ازاي تعوم كرول
مهارات تنظيم النفس
ضربات الرجلين
Swimming
How to swim
How to tread water
How to float
Fear of water
How to blow bubbles
Breathing technique

• #people_blogs
• #تعليم_السباحة
• #سباحة
• #سباحه
• #سباح
• #سباحين
• #سباحة_الزعانف
• #تعليم_السباحة_للكبار
• #تعليم_السباحة_للمبتدئين
• #تعليم_الطفو
• #تعليم_الطفو_للمبتدئين
• #تعليم_السباحة_بسرعة
• #السباحة_الحرة
• #سباحة_حرة
• #swimming
• #swim
• #freestyle_swimming
• #how_to_swim
• #تعليم_السباحة_في_البحر
• #how_to_blow_bubbles