Rutina Para Brazos Grandes con Mancuernas || 10 Minutos de Ejercicio
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پارسال
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Ejercicios con Mancuernas para Brazos
Ejercicios con Mancuernas para Brazos Grandes en Casa. Les comparto una rutina de ejercicios de 10 minutos para brazos con equipo, en este caso mancuernas. #Rutinaparabrazos #ejerciciosdebrazos #Rutinadebrazosconmancuernas
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Los brazos son de las partes con más visibilidad del cuerpo, por ello es importante ejercitarlos, incluso hay gente que únicamente destina sus rutinas de ejercicio a hacer crecer los brazos. Las rutinas con mancuernas pondrán más resistencia al músculo y por lo tanto romperá más fibras, haciendo que el brazo crezca.
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Equipo utilizado
+ Set de mancuernas: amzn.to/41S0Br8
+Tapete de ejercicio: amzn.to/2UoAkz1
+Ligas o bandas de resistencia: amzn.to/3M5xOdl
Mi Proteína Favorita
🌱Birdman Falcon 1.8kg: amzn.to/2rHCcZ6
🌱Birdman Falcon 1.170kg: amzn.to/2Y11xJZ
Mi Creatina Especial:
🌱Creatina Falcon: amzn.to/3nfECvh
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پارسال
در تاریخ 1402/02/21 منتشر شده
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