فجر عضلات المجنص واحصل على ظهر V-Sape مع تمرين التجديف بالبار | تمرين فى السليم | Bent Over Rows

muscle clinic
muscle clinic
25.5 هزار بار بازدید - 6 ماه پیش - #ماسل_كلينك
#ماسل_كلينك #دكتور_حازم_طارق

تمرين التجديف بالبار barbell bent over rows  واحد من اشهر تمرينات الظهر فى الجيم بيستهدف عضلات المجانص بشكل خاص فى الفيديو #تمرين_فى_السليم بنتعرف على كل ما بيخص هذا التمرن : الطريقة الصحيحة لعمل تمرين التجديف بالبار - العضلات المستهدفة - الاخطاء الشائعة - تقييم التمرين

حسابات د حازم طارق على السوشيال ميديا :
Instagram: drhazemtarek_official
Facebook: hazem.tarek.1426
..............................................................................
: muscle clinic social media

facebook    :  http://fb.me/muscleclinic2017
instagram   : Instagram: muscleclinic_official
What's app : 00201027765427
للكشف وجلسات العلاج الطبيعى فى مركز ماسل كلينك تواصل معنا هاتفيا او علي واتساب :
contact : 00201097993692
................................................................................................................
احجز استشارة اونلاين مع د حازم من هنا :
https://docs.google.com/forms/d/1laV-...
.........................................................................................................
هدفى واضح جدا فى القناة وهو افهم جسمك صح عشان تستمتع بحياة صحية خالية من الامراض والمشاكل - باذن الله - لاطول فترة ممكنة
مع بعض هنغير المفاهيم الخاطئة ونفهم جسمنا وعضلاتنا بتشتغل ازاى
muscle.. عضلات
clinic...... عيادة
muscle clinic ...knowledge is power
..............................................................................
the gear i use :
camera canon 80D .
https://goo.gl/sj8J9U
lens tamron 24-70 .
https://goo.gl/y5uasG
audio :BOYA BY-M1 .
https://goo.gl/N4D4UV
....................................................................................................

وللاستفسارات التجارية : [email protected]
6 ماه پیش در تاریخ 1402/10/29 منتشر شده است.
25,570 بـار بازدید شده
... بیشتر