Как вкусно приготовить МИСО-СУП | Бульон КОМБУ-ДАСИ | Веган | Постный рецепт
30.3 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
Вкуснейший насыщенный веганский мисо-суп, как
Вкуснейший насыщенный веганский мисо-суп, как из японского ресторанчика, и традиционный японский бульон для мисо-супа - даси. Его часто готовят из сушенной рыбы, но я вам покажу, как сделать вкусный веганский даси.
❗️ В составе НЕ используются ингредиенты животного происхождения, поэтому рецепт подходит и веганам, и вегетарианцам, и как постное меню.
❗️ Без лактозы
00:00 Вступление
01:13 Как приготовить веганский бульон Даси
03:28 Какие ингредиенты для мисо-супа
04:40 Как варить мисо-суп
05:51 Светлая и темная мисо-паста
🛒 Ингредиенты:
Для бульона "комбу-даси":
Вода - 2 л.
Водоросли Комбу - 1 лист
Сушеные грибы шиитаке - 7 шт (по желанию)
Для мисо-супа (мисосиру):
1. Бульон "комбу-даси" - 1 л.
Грибы - по вкусу (я использовала шиитаке и буна-шимеджи)
Тофу - 100 гр.
Паста мисо (светлая) - 2 ст.л.
Водоросли нори - 3 листа
2. Бульон "комбу-даси" - 1 л.
Грибы - по вкусу (я использовала шиитаке и буна-шимеджи)
Тофу - 100 гр.
Паста мисо (тёмная) - 2 ст.л.
Водоросли вакамэ - 1 горсть
Подача:
Зеленый лук - 1 стебель
Кунжут - по вкусу
❗️ В составе НЕ используются ингредиенты животного происхождения, поэтому рецепт подходит и веганам, и вегетарианцам, и как постное меню.
❗️ Без лактозы
🎬 Видео, которые также могут Вам понравиться:
✅ Онигири + 5 НАЧИНОК: • 🍙 Онигири + 5 НАЧИНОК | РИС ДЛЯ СУШИ ...
✅ Как ВКУСНО приготовить ТОФУ: • 🥢 Как ВКУСНО приготовить ТОФУ | Веган...
✅ ВЕГАНСКИЙ ОМЛЕТ из тофу с овощами: • ВЕГАНСКИЙ ОМЛЕТ из тофу с овощами | П...
🎵 Музыка:
Lights by Sappheiros soundcloud.com/sappheirosmusic
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/LightsSappheiros
Music promoted by Audio Library • Lights – Sappheiros (No Copyright Music)
⭕️ Мой Instagram: instagram.com/lena.gosteva11
⭕️ VK: vk.com/lena_dooplett
🍀 Спасибо моей команде за помощь в создании видео:
www.instagram.com/here_inmyarms
www.instagram.com/challenge_normal
3 سال پیش
در تاریخ 1400/06/15 منتشر شده
است.
30,383
بـار بازدید شده