20 דקות אימון צ'י קונג

הפעם הכנתי לכם 20 דקות אימון צ'י קונג כך שתוכלו למצוא תרגילים קלים ונעימים המתאימים לכולם.
התרגול נעים ומרגיע, משחרר נוקשות מהגוף, מרגיע את הנפש ומאפשר לנו להיטען באנרגיה וחיוניות לכל היום.    להרשמה למועדון החברים ביוטיוב - @qiforlife_daniel.samelson
האימון מתאים לכל גיל, גם למי שלא מכיר צ'י קונג וגם למי שכבר מנושא בתחום.
יתרונות תרגול הצ'י קונג כוללים:
הקלה על כאב, כמו כאבי גב וכאבי צוואר, שחרור תנועת הכתפיים, הגמשת הגוף ושיפור תנועת המפרקים .
התרגול העדין כולל נשימה נעימה ומרגיע כך שאנו חווים תחושה של מדיטציה שמרגיע את הנפש, מפחיתה מתח ודאגות ועוזרת לנו להתחבר לעצמנו ממקום של איזון ורגע.

לתרגול ממוקד "לשיפור התנועה והשלווה " ב 29 שח בלבד - http://bit.ly/3sFqWqz
לסדרה ייחודית בת 35 לתרגול קליל וזורם  ב 29 שח בלבד - http://bit.ly/2MJVh8c

מי שסובל מכאבי גב או קושי בתנועה, חולשה, עייפות או חוסר פעילות גופנית, מוזמן להתחבר אל מערכת שעורים מוקלטים "מועדון הצ'י קונג"  שדרכה תוכלו לתרגל בבית , בכל שעה שנוחה לכם ולמצוא המון טיפים שמקלים על כאבים בכל הגוף. https://danielchikong.ravpage.co.il/QFLc

לתרגל איתנו בשעורי צ'י קונג בבקרים דרך "זום" : https://bit.ly/2SRRoh7
שעורי זום בכל בוקר בעלות של  210  ש"ח לשיעור (אורך כל שיעור כ 45-50 דקות)

לקבלת סרטונים טיפוליים בתחומים שונים: https://bit.ly/2U7NFfJ
לדף הפייסבוק שלי לחצו:  Facebook: danielchikong
לאתר הבית שלי לחצו:  https://qiforlife.net/

• #people_blogs
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #8
• #baduanjin
• #5_elements_qi_gong
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #ba_duan_jin
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #