אימון לכל הגוף ב 10 דקות
3.4 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
כדי להיכנס לכושר בגיל מבוגר,
כדי להיכנס לכושר בגיל מבוגר, כדאי להתחיל לעשות אימון לכל הגוף ב 10 דקות (כל יום)
האימון קליל מאוד ועוזר להקל על נוקשות וכאב או מגבלות תנועה בגוף.
להרשמה למועדון החברים ביוטיוב - @qiforlife_daniel.samelson
האימון בסרטון הזה, הוא חלק קטן מתוכנית האימונים המוקלטת שמאפשרת לתרגל בבית בכל שעה שנוחה לכם עם מערכת ההקלטות - אונליין, כדי לאפשר לכל אחד לתרגל מהבית או מכל מקום שנוח לכם.
לקישור הרשמה למערכת הקלטות אונליין לחצו: https://danielchikong.ravpage.co.il/QFLc
אפשר גם לתרגל איתנו בשעורי צ'י קונג בכל בוקר דרך "זום"
השיעורים מתקיימים בכל יום א'-ה בשעה 8:00 בבוקר
בעלות של 210 ש"ח לחודש (אורך כל שיעור כ 45-50 דקות)
להצטרפות לשיעורי הבוקר לחצו כאן: https://bit.ly/2SRRoh7
לקבלת סרטונים טיפוליים בתחומים שונים: https://bit.ly/2U7NFfJ
לדף הפייסבוק שלי לחצו: Facebook: danielchikong
לאתר הבית שלי לחצו: https://qiforlife.net/
לאינסטגרם שלי לחצו: Instagram: daniel_healing.qigong
האימון קליל מאוד ועוזר להקל על נוקשות וכאב או מגבלות תנועה בגוף.
להרשמה למועדון החברים ביוטיוב - @qiforlife_daniel.samelson
האימון בסרטון הזה, הוא חלק קטן מתוכנית האימונים המוקלטת שמאפשרת לתרגל בבית בכל שעה שנוחה לכם עם מערכת ההקלטות - אונליין, כדי לאפשר לכל אחד לתרגל מהבית או מכל מקום שנוח לכם.
לקישור הרשמה למערכת הקלטות אונליין לחצו: https://danielchikong.ravpage.co.il/QFLc
אפשר גם לתרגל איתנו בשעורי צ'י קונג בכל בוקר דרך "זום"
השיעורים מתקיימים בכל יום א'-ה בשעה 8:00 בבוקר
בעלות של 210 ש"ח לחודש (אורך כל שיעור כ 45-50 דקות)
להצטרפות לשיעורי הבוקר לחצו כאן: https://bit.ly/2SRRoh7
לקבלת סרטונים טיפוליים בתחומים שונים: https://bit.ly/2U7NFfJ
לדף הפייסבוק שלי לחצו: Facebook: danielchikong
לאתר הבית שלי לחצו: https://qiforlife.net/
לאינסטגרם שלי לחצו: Instagram: daniel_healing.qigong
2 سال پیش
در تاریخ 1401/07/15 منتشر شده
است.
3,499
بـار بازدید شده