LOSE YOUR FUPA in 2 Week ! Cardio and Abs - 2 Haftada Göbeğinden Kurtul ! #athomeworkout

berrak
berrak
5 هزار بار بازدید - 7 ماه پیش - Herkese merhabaBugün hep birlikte alt
Herkese merhaba
Bugün hep birlikte alt göbek bölgenizdeki yağları yakmaya yardımcı hem karın kaslarınızı çalıştıracak hem de cardio yaparak yağlarınızı yakacak bir egzersiz yapıyoruz .

İki hafta boyunca düzgün ve dengeli beslenmeyle beraber maksimum verimi alabilirsiniz , o yüzden hem set sayılarını hem de beslenmeyi doğru yapmanız çok önemli.

Toplamda 2 set yeterli olacaktır , ekipman kullanmanıza gerek yok :)

İyi Eğlenceler
Berrak
X0.

MY SOCIAL :
INSTAGRAM : fitwithberrak
GMAIL : berrakilespor

14 DAY PILATES CHALLENGE : 14 DAY PILATES CHALLENGE | Abs & Arms...

MOMMY POOCH WORKOUT : 9 MIN Lose Your MOMMY POOCH Workout -...

7 MIN DEBLOAT WORKOUT : 7 MIN DEBLOAT WORKOUT - 7 Dakikada Şi...

#fupaworkout #altkarın
7 ماه پیش در تاریخ 1402/11/11 منتشر شده است.
5,061 بـار بازدید شده
... بیشتر