草飼 vs 穀飼 丨真係咁重要咩?

香港健身小老闆 Zoe 李芷慧
香港健身小老闆 Zoe 李芷慧
2 هزار بار بازدید - 11 ماه پیش - 真,而且比起食肉,原來奶製品是否草飼更重要!01:11
真,而且比起食肉,原來奶製品是否草飼更重要!

01:11 穀飼牛是什麼?
01:33 草飼牛是什麼?
01:47 穀飼牛的壞處
03:32 草飼牛的好處
06:29 精明消費者-如何看草飼牛包裝
08:32 精明消費者-嚴選草飼奶製品

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Zoe 是中文大學運動科學碩士、合資格美國認證 Dr. Eric Berg生酮斷食教練。
Zoe 是一位健身教練也是健身中心Zomate Fitness 的老闆,全力研究及推廣健康飲食和運動,在youtube和IG裡經常放各類教學,歡迎大家留言,互相交流理性討論!記得馬上訂閱噢!

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11 ماه پیش در تاریخ 1402/06/02 منتشر شده است.
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