Der Einfluss von Emotionen auf unsere Herzgesundheit: Was sagt die Forschung?

In der neuesten Podcastfolge 217 tauche ich mit Reiner Krutti tief in die faszinierende Welt der Herzratenvariabilität (HRV) und ihrer Verbindung zu unseren Emotionen ein. Von der Diskussion darüber, wie sich intensive Emotionen wie Verliebtheit auf unsere HRV auswirken, bis hin zur Erklärung des magnetischen Feldes unseres Herzens und seiner Rolle als Trägerwelle unseres inneren Zustands - diese Episode ist voller faszinierender Einblicke. Erkunde mit uns das Geheimnis der Herz-Mind-Verbindung und die Bedeutung von Herzkohärenz.

Neugierig geworden? Hier geht es zur ganzen Folge: Die Macht der HRV: besserer Schlaf, e...

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