TOUTE MA PRÉPA ET NUTRITION POUR LE HALF MARATHON DES SABLES - 120 km dans le désert

Dans cette vidéo mes soldats, je partage avec vous tout ce que j'ai fait et mangé pour me préparer à arracher le challenge du Half Marathon des Sables, un trail en autosuffisance alimentaire de 100 kms dans le désert de Fuerteventura !
Un challenge incroyable, mais extrêmement exigeant et à préparer méticuleusement.

Je vous détaille donc ma nutrition et mes préparatifs de dernière minute avant de prendre le départ de cette course incroyable.

Prochaine vidéo : la course !

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