Vergeude nicht dein Leben: vermeide diese 5 Fehler für ein erfülltes Leben!
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5 ماه پیش
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Du willst ein erfülltes Leben
Du willst ein erfülltes Leben führen, aber du fühlst dich oft gestresst und erschöpft. Du rennst von einem Termin zum nächsten, arbeitest deine ToDo Listen ab, und am Ende des Tages fühlst du dich leer? Hast du manchmal das Gefühl, dass du deine Zeit und Energie in Dinge investierst, die dich nicht wirklich erfüllen? Dann ist es an der Zeit, diese 5 Fehler zu vermeiden, die ich heute mit dir teilen werde. Sie sind der Schlüssel zu einem sinnvollen und erfüllten Leben.
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Ich hoffe, dass dieses Video dir dabei dienen kann, ein erfülltes Leben in Frieden und Gelassenheit zu erfahren. Abonniere meinen Kanal, um weitere inspirierende Inhalte zu entdecken, die dich auf deinem Weg zu einem Leben im Hier und Jetzt begleiten werden. Lass dich inspirieren und finde innere Ruhe.
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00:00 Einleitung und Intro
00:43 Einführung ins Thema
02:00 Fokus auf das Negative
07:02 Festhalten an der Vergangenheit
09:51 Zwanghafter Fokus auf das Erreichen von Zielen
12:57 Die Gegenwart ablehnen
15:58 Fehlende Verbindung zu sich selbst
18:49 Ausblick und Möglichkeiten
Herzlich Willkommen auf meinem Kanal! Mein Name ist Hiekyoung.
Seit über 14 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, mithilfe von The Work of Byron Katie sich von negativen Gedanken zu befreien und sich durch den Einsatz von Körper und Bewegung im Hier und Jetzt zu verankern. Ich zeige ihnen, wie sie die Kraft der Gegenwart mit einfachen Praktiken in ihren Alltag erfahren können, um mehr Gelassenheit, Zuversicht und Freude im Leben zu erleben.
Meine 20-jährige Erfahrung als Improvisationstänzerin hat mich tiefgreifend geprägt und mich gelehrt, wie Körper und Bewegungen uns helfen können, direkten Zugang zum gegenwärtigen Moment zu finden. Daraus habe ich meinen spielerisch-intuitiven Weg «IntuiMotion» entwickelt, der es Menschen ermöglicht, leichter und mit mehr Freude im Jetzt präsent zu sein.
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5 ماه پیش
در تاریخ 1403/01/09 منتشر شده
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