NÃO ERRE NA SEMANA MAIS IMPORTANTE | Veja esse vídeo antes da sua prova corrida, ciclismo, triathlon

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Será que existe uma semana de prova perfeita? Não importa a modalidade: corrida, triathlon, ciclismo, trail, natação… qualquer um que compete sabe que a semana de prova é bem diferente das demais. Polimento, carbo loading, preparo de material, ansiedade…  O que fazer e o que não fazer na semana da sua prova - segundo a ciência, agora, no FalaLu

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10 ماه پیش در تاریخ 1402/06/27 منتشر شده است.
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