EP.20 คาร์ดิโอที่ลดไขมันที่ดีที่สุด และ กล้ามไม่หาย ยืนยันจากพี่หนึ่ง วรกร แชมป์โลกเพาะกาย|FITDESIGN

EP.20 คาร์ดิโอที่ลดไขมันที่ดีที่สุด และ กล้ามไม่หาย ยืนยันจากพี่หนึ่ง วรกร แชมป์โลกเพาะกาย

1.วิ่ง เดินเร็ว เดินชัน ปั่นจักรยาน แบบไหนลดไขมันได้ดีสุด
2.คาร์ดิโอกี่นาทีดีที่สุด
3.อาหารเสริมที่ช่วยในการลดไขมันดีที่สุด
และอื่นๆ


สามารถติดตามฮัทเพิ่มเติมได้ตามช่องทางที่ขึ้นอยู่ได้เลยนะครับ

📱Instragram : Hutchiew หรือ https://instagram.com/hutchiew?igshid...

📱Facebook : Fitdesign หรือ Facebook: Fitdesignfitness

📱Youtube : Fitdesign หรือ @fitdesignprime


📌 Fit Design Fitness - อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 https://fitdesignfitness.com

💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ

🆔LINE: @fitdesignfitness

📞Tel : 0955944997

• #sports
• #fitdesign
• #fitness
• #
• #
• #
• #
• #
• #fitdesignfitness