Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов

Привет, друзья! Сегодня расскажу как бегать и не уставать! Подписывайтесь на канал и ставьте лайки - если было полезно! Ещё больше видео о беге:    • Техника бега с Валерием Жумадиловым      • Профилактика травм в Беге и восстанов...   Также жду вас у себя в Instagram: www.instagram.com/valeryzhumadilov #бег #советы #лайфхаки

• #sports
• #
• #
• #
• #
• #
• #50
• #
• #
• #zhumadilov_valery
• #runing
• #athletics
• #joging
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #