كيف تتعامل مع المشاعر السلبيه؟
19.5 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
المشاعر السلبيه التي تحملها معك
المشاعر السلبيه التي تحملها معك انت من تختار بدون وعي عدم التخلص منها
بايجاد مبررات ,انت اقوى من ان تختار لنفسك هذه المعاناه
في لحظات الإنخفاض مما يزيد من حدة المعاناة هي فكرة ان هذا الشعور سيستمر للأبد، فإن استطعت تذكير نفسك بأن هذه المشاعر موجة و ستزول و ان كل ما تحتاجه الآن هو ان تتنفّس في المك و تكون معك سنداً الى ان تطيب
https://linktr.ee/mahahabash
بايجاد مبررات ,انت اقوى من ان تختار لنفسك هذه المعاناه
في لحظات الإنخفاض مما يزيد من حدة المعاناة هي فكرة ان هذا الشعور سيستمر للأبد، فإن استطعت تذكير نفسك بأن هذه المشاعر موجة و ستزول و ان كل ما تحتاجه الآن هو ان تتنفّس في المك و تكون معك سنداً الى ان تطيب
https://linktr.ee/mahahabash
4 سال پیش
در تاریخ 1399/09/02 منتشر شده
است.
19,527
بـار بازدید شده