SANDUÍCHE DE FRANGO FIT {lanche natural} | Lanche Rápido #014
153 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
Que tal um SANDUÍCHE DE
Que tal um SANDUÍCHE DE FRANGO FIT apetitoso, delicioso e muito ...muito fácil de fazer? Uma opção saudável e sem enrolação ...então bora pra receita!
♦ Inscreva-se no canal: mamaevidasaudavel
♦ Vídeo anterior: MOLHO DE IOGURTE PARA SALADAS
MOLHO DE IOGURTE PARA SALADAS | Mamãe...
----------------------------------------------------------------------------
INGREDIENTES:
100 gramas de frango cozido e desfiado
1/2 xícara de cenoura ralada
2 colheres (sp) de milho verde
6 azeitonas picadas
ervas desidratadas a gosto ( você acha este mix pronto)
cebolinha a gosto
3 colheres (sp) creme de ricota ou cream cheese
PREPARO:
Misture tudo em uma travessa e recheio o seu pão integral ou outro de sua preferência...( ou rap10, panquecas...)
CONSERVAR: na geladeira em pote fechado por até 3 dias (somente o recheio)
CONGELAR: em pote fechado por até 15 dias
RENDE: 350g aprox.
----------------------------------------------------------------------------
♦ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!!
----------------------------------------------------------------------
♦ Anuncie no canal: [email protected]
----------------------------------------------------------------------
♦ QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL?
Instagram: Instagram: mamae_vidasaudavel
Facebook: Facebook: mamaevidasaudavel
Pinterest: Pinterest: mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br
---------------------------------------------------------------------
♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♦ Edição: Silvia Kotaka
#sanduíchenatural #sanduíchedefrango #lanchesaudável
♦ Inscreva-se no canal: mamaevidasaudavel
♦ Vídeo anterior: MOLHO DE IOGURTE PARA SALADAS
MOLHO DE IOGURTE PARA SALADAS | Mamãe...
----------------------------------------------------------------------------
INGREDIENTES:
100 gramas de frango cozido e desfiado
1/2 xícara de cenoura ralada
2 colheres (sp) de milho verde
6 azeitonas picadas
ervas desidratadas a gosto ( você acha este mix pronto)
cebolinha a gosto
3 colheres (sp) creme de ricota ou cream cheese
PREPARO:
Misture tudo em uma travessa e recheio o seu pão integral ou outro de sua preferência...( ou rap10, panquecas...)
CONSERVAR: na geladeira em pote fechado por até 3 dias (somente o recheio)
CONGELAR: em pote fechado por até 15 dias
RENDE: 350g aprox.
----------------------------------------------------------------------------
♦ Você gostou da receita? Então deixe seu LIKE e COMPARTILHE. Obrigadaaaa!!!
♦ Anuncie no canal: [email protected]
♦ QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL?
Instagram: Instagram: mamae_vidasaudavel
Facebook: Facebook: mamaevidasaudavel
Pinterest: Pinterest: mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com.br
♦ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♦ Edição: Silvia Kotaka
#sanduíchenatural #sanduíchedefrango #lanchesaudável
5 سال پیش
در تاریخ 1398/03/13 منتشر شده
است.
153,065
بـار بازدید شده