Insalata di orzo perlato-una ricetta sana e adatta ai vegetariani, facile, veloce e gustosa! -2021

Ciao ragazzi! Oggi vi propongo un'insalata di orzo perlato gustosissimo adatta anche ai vegetariani! Una ricetta di cui ne andranno pazzi grandi e piccini😊Si può mangiare calda in inverno e fredda in estate!Essa è a base di orzo (o di farro) e di qualsiasi verdura che vi piace!
Se vi piacciono i miei contenuti  iscrivetevi al canale, attivate la campanellina🔔, lasciate un bel like👍e commentate per farmi sapere cosa ne pensate e per suggerirmi altre ricette!
LA MIA PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?...
IL MIO GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/36201...
LA MIA PAGINA INSTAGRAM: Instagram.com/scopriamo_le_ricette_arabe

INGREDIENTI🇮🇹:
-orzo perlato
-acqua
-sale
-peperoni
-burro
-pepe
-cumino
-funghi
-olive
-prezzemolo tritato
-olio extra vergine di oliva
-aceto
-succo di limone

مرحبا يا شباب! أقترح عليكم اليوم سلطة الشعير اللذيذة جدًا ومناسبة أيضًا للنباتيين! وصفة سيحبها الصغار والكبار يمكنك تناولها ساخنة في الشتاء وباردة في الصيف! يعتمد على الشعير (أو الحنطة) وأي خضروات تحبها! إذا أعجبك المحتوى الخاص بي ، اشترك في القناة ، وقم بتنشيط الجرس ، واترك إعجابًا وعلقًا لطيفًا لإعلامي برأيك واقتراح وصفات أخرى!
المكونات🇲🇦🇸🇦:
-لؤلؤة الشعير
-ماء
-ملح
-الفلفل
-زبدة
-فلفل
-كمون
-الفطر
-زيتون
بقدونس مقطع
-زيت الزيتون البكر الممتاز
-خل
-عصير ليمون

Hello guys! Today I propose you a very tasty pearl barley salad also suitable for vegetarians! A recipe young and old will love it😊You can eat it hot in winter and cold in summer! It is based on barley (or spelled) and any vegetable you like! If you like my content, subscribe to the channel, activate the bell🔔, leave a nice like👍and comment to let me know what you think and to suggest other recipes!
INGREDIENTS🇬🇧🇺🇸:
-Pearl barley
-water
-salt
-peppers
-butter
-pepper
-cumin
-mushrooms
-olives
-chopped parsley
-extra virgin olive oil
-vinegar
-lemon juice

Bonjour gars! Aujourd'hui je vous propose une salade d'orge perlée très savoureuse qui convient aussi aux végétariens ! Une recette qui ravira petits et grands😊 Vous pouvez la manger chaude en hiver et froide en été ! Il est à base d'orge (ou d'épeautre) et de n'importe quel légume que vous aimez ! Si vous aimez mon contenu, abonnez-vous à la chaîne, activez la cloche🔔, laissez un gentil like👍et commentez pour me dire ce que vous en pensez et me suggérer d'autres recettes !
INGRÉDIENTS🇫🇷 :
-Orge perlée
-l'eau
-sel
-poivrons
-Beurre
-poivre
-cumin
-champignons
-Olives
persil haché
-Huile d'olive vierge extra
-le vinaigre
-jus de citron

¡Hola chicos! ¡Hoy os propongo una ensalada de cebada perlada muy sabrosa también apta para vegetarianos! Una receta que les encantará a grandes y pequeños😊¡Puedes comerla caliente en invierno y fría en verano! ¡Se basa en cebada (o espelta) y cualquier verdura que te guste! Si te gusta mi contenido, suscríbete al canal, activa la campana🔔, deja un bonito me gusta👍 y comenta para dejarme saber lo que piensas y sugerir otras recetas!
INGREDIENTES🇪🇸:
-Cebada perlada
-agua
-sal
-pimientos
-manteca
-pimienta
-comino
-champiñones
-Olivos
-perejil picado
-aceite de oliva virgen extra
-vinagre
-jugo de limon

Hallo Leute! Heute schlage ich Ihnen einen sehr leckeren Graupensalat vor, der auch für Vegetarier geeignet ist! Ein Rezept, das Jung und Alt lieben wird😊Sie können es im Winter heiß und im Sommer kalt essen! Es basiert auf Gerste (oder Dinkel) und jedem Gemüse, das Sie mögen! Wenn dir meine Inhalte gefallen, abonniere den Kanal, aktiviere die Glocke🔔, hinterlasse ein nettes Like👍 und kommentiere, um mir deine Meinung mitzuteilen und andere Rezepte vorzuschlagen!
ZUTATEN🇧🇪:
-Perlgerste
-Wasser
-Salz
-Pfeffer
-Butter
-Pfeffer
-Kreuzkümmel
-Pilze
-Oliven
-gehackte Petersilie
-Natives Olivenöl extra
-Essig
-Zitronensaft

Привет ребята! Сегодня я предлагаю вам очень вкусный салат из перловой крупы, подходящий и для вегетарианцев! Рецепт, который понравится и молодым, и старым: зимой его можно есть горячим, а летом - холодным! В его основе ячмень (или полба) и любые овощи, которые вам нравятся! Если вам нравится мой контент, подпишитесь на канал, активируйте звонок🔔, оставьте приятный лайк👍 и комментарий, чтобы сообщить мне, что вы думаете, и предложить другие рецепты! ИНГРЕДИЕНТЫ🇷🇺:
-Перловая крупа
-воды
-поваренная соль
-перец
-масло
-перец
-тмин
-грибы
-оливы
-нарезанной петрушки
-оливковое масло первого отжима -уксус
-лимонный сок

insalata-insalate-orzo-insalata di orzo-orzo perlato-insalata di orzo perlato-insalata di verdura-insalata di frutta-macedonia-insalata di verdure e orzo-insalata di pasta-insalata calda-insalata fredda-insalata invernale-insalata estiva-insalata 1°piatto-insalata con peperoni-insalata con funghi-insalata di peperoni-insalata di funghi-insalata di tonno-insalatona

#orzo #orzoperlato #insalatadiorzo #insalatadiorzoperlato #ricette #ricetteconorzo #ricetteconlapasta #scopriamolericettearabe #scopriamo #scopriamolericette