خشونة الفقرات القطنيه ,اهم التمارين لعلاج خشونة الفقرات والتخلص من الم اسفل الظهر
68.3 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
خشونة الفقرات مشكله بتواجه اي
خشونة الفقرات مشكله بتواجه اي حد مع التقدم فى السن وتسبب الم شديده جدا فى الظهر واحساس بالكلبشه وعدم القدره على الحرقه بصوره طبيعيه , فى الفيديو ده ان شاء الله هنعرف مع بعض تمارين بسيطه ولاكن مهمه جدا للتخلص من خشونة العمود الفقري والالم الناتج عنه نهائيا
@KhaledAshraf
#خشونة_العمود_الفقري_والم_اسفل_الظهر
@KhaledAshraf
#خشونة_العمود_الفقري_والم_اسفل_الظهر
4 سال پیش
در تاریخ 1399/07/14 منتشر شده
است.
68,383
بـار بازدید شده