Eliminar la flacidez de los brazos | Eliminar rollitos y tonificar
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6 سال پیش
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♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME
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Hola a todos,
hoy os traigo una rutina de ejercicios para los brazos para tonificar y eliminar los rollitos.
Si os cuesta seguir con los ejercicios podéis hacer menos repeticiones o disminuir la intensidad.
En el canal y en la web www.gymvirutal.com encontraréis muchas rutinas además de los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.
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AUMENTAR GLÚTEOS 25’: http://bit.ly/1PosZU7
CARDIO 30’ ELIMINAR GRASA ABDOMINAL: http://bit.ly/1U47wYB
RUTINA DE ABS & GLÚTEOS: http://bit.ly/1UhpMy8
EJERCICIOS GLÚTEOS PERFECTOS: http://bit.ly/1S2S2ho
ABDOMEN PLANO: http://bit.ly/1MzbSPA
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Toda la decoración y muebles del fondo que veis son de Banak http://bit.ly/Banak
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http://bit.ly/SelfPackaging
El material deportivo que veis es de Reebok:
http://bit.ly/MaterialReebok
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♡♡ GRACIAS POR VERME ♡♡
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6 سال پیش
در تاریخ 1397/05/24 منتشر شده
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