Bauchmuskeltraining für Faule: 8 MIN Bauch Workout im Liegen
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4 ماه پیش
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#bauchmuskeltraining #bauchtraining #ergotopia
Fitnesstrainerin Tina hat Dir 3 Übungspäckchen, bestehend aus jeweils 4 Bauchmuskelübungen, mitgebracht! Die Übungen kannst Du entspannt im Liegen durchführen und - auch wenn Du gerade faul bist - Deine Bauchmuskeln zum Brennen bringen!
🔎 Springe zu den einzelnen Abschnitten:
0:00 Intro
0:09 Übungspäckchen 1 - Bauchmuskeltraining für Faule
3:10 Übungspäckchen 2 - Bauchmuskeltraining für Faule
6:06 Übungspäckchen 3 - Bauchmuskeltraining für Faule
8:40 Outro
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Health Disclaimer:
Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:
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4 ماه پیش
در تاریخ 1403/01/11 منتشر شده
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