Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen

Mady Morrison
Mady Morrison
14.8 میلیون بار بازدید - 7 سال پیش - Dieses Yoga Anfänger Programm für
Dieses Yoga Anfänger Programm für den Rücken hilft euch dabei Verspannungen im Rückenbereich zu lösen und die Wirbelsäule zu mobilisieren.

Für einen gesunden und starken Rücken ist eine starke Körpemitte mindestens genauso wichtig.
Du willst dein Zentrum stärken, dann probiere es gern mal mit meinem Yoga für den Bauch Programm: Yoga Bauch Workout | Core stärken | N...


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MUSIK:

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7 سال پیش در تاریخ 1396/08/24 منتشر شده است.
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