매일 도시락 만들어 출근하다면 이렇게 해보세요 ㅣ다이어트 도시락 만들기 꿀팁

#다이어트식단 #직장인도시락

5분컷으로 만드는  초간단 다이어트 도시락 메뉴! 3가지 알려드릴게요~
도시락 싸는 직장인들 모여봐바..

Day1 0:28
재료 : 부추, 팽이버섯, 훈제오리, 현미밥
Day2 2:57
재료 : 불고기용 고기, 숙주, 부추, 현미밥
Day3 5:22
재료 : 닭가슴살, 달걀, 스리라차소스, 부추, 마요네즈

영상 속 도시락 👇
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🔴 영상에 잘 못 된 정보들이 있어서요😅
✔️전자레인지 사용 가능 한 도시락통이 맞긴 하지만 3분 이내로 사용 하세요!
✔️굴소스는 가열해서 드세요.!