EJERCICIOS para el SUELO PÉLVICO: técnica de hipopresivos
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6 سال پیش
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¿Cuántos de vosotros trabajáis el
¿Cuántos de vosotros trabajáis el suelo pélvico?
Por desgracia es algo que nos olvidamos y es muy IMPORTANTE para evitar incontinencias, prolapsos de órganos pélvicos, dolor pélvico, estreñimiento, dificultad para orinar, impotencia y dolores o falta de sensibilidad en las relaciones sexuales...
A todos nos afecta y por ello este tipo de ejercicios que os presento no solamente van orientados a mujeres después del parto (que es lo que normalmente hemos escuchando), si no que también para hombres con dolor pélvico y DEPORTISTAS!
Así que no hablemos más, pon en práctica estos ejercicios y CUÉNTAME COMO TE SIENTES ;-)
Recuerda que tienes un 20% de descuento en todos los servicios en ERGODINÁMICA diciendo ERGOSARA una vez pidas cita.
CUÍDATE, LA SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE para poder seguir haciendo lo que más nos gusta, ARRIBAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!
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6 سال پیش
در تاریخ 1397/10/07 منتشر شده
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