【茄子レシピ】胸肉と焼いて炒めるだけ!ご飯が足りなくなる
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پارسال
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塩もみして食感を高めた茄子と、しっとりした鶏むね肉が好相性!少し濃いめの味つけなので、塩分が気になる方は茄子の塩抜き時間を長めにしてみて下さい。ご視聴いただきありがとうございます🙇♂️チャンネルも登録していただけますと励みになります🙇♂️🙇♂️🙇♂️ チャンネル登録 ⬇️⬇️⬇️
塩もみして食感を高めた茄子と、しっとりした鶏むね肉が好相性!
少し濃いめの味つけなので、塩分が気になる方は茄子の塩抜き時間を長めにしてみて下さい。
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@daily_chinese
※材料※
・茄子 3本(約320g)
・皮なし胸肉 1枚
・にんにく 2カケ
・小葱 3本
※調味料
・油小さじ2
・お酒大さじ1
・オイスターソース大さじ1/2
・醤油小さじ1
・鶏がらスープ小さじ1
・砂糖小さじ1
・ポン酢少々
・ごま油少々
※胸肉の下味つけ
・お酒大さじ1
・醤油小さじ1
・胡椒適量
・片栗粉小さじ1
※茄子の塩揉み用(塩小さじ1)
#茄子の簡単レシピ
#茄子の胸肉炒め
#茄子うま煮
#胸肉レシピ
#おつまみ
#大量消費
#副菜
#家庭料理
#簡単中華
#毎日中華
#太らない中華
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پارسال
در تاریخ 1402/03/06 منتشر شده
است.
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