【これがベンチだ】待望コラボ‼︎達人にベンチプレスの極意を教わる!!

パワーチューブ
パワーチューブ
32 هزار بار بازدید - پارسال - ウッシー愛用‼︎LIFTING THE APEXプログラム&トレーニング管理アプリはこちら https://liftingtheapex.programs.app/ パワー夫婦はこちらから
ウッシー愛用‼︎LIFTING THE APEXプログラム&トレーニング管理アプリはこちら https://liftingtheapex.programs.app/ パワー夫婦はこちらから P.L.College パワーチューブのサブチャンネル https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCMn2cRfM-I7yCKAtQJ3Qnug パワーチューブのインスタグラム https://instagram.com/power_tube3?utm_medium=copy_link パワーチューブの公式LINE https://lin.ee/y7rPBOh パワーチューブのTwitter https://twitter.com/power_tube3/status/1470382841452462085?s=21 メンバーのSNS NAOTO(毎週月曜日22時からYouTubeライブ!)  https://twitter.com/pinpara1 https://www.instagram.com/hiroi_power/?hl=ja ウッシー https://linktr.ee/1997.08.10 ウッディ上田 https://twitter.com/0heB4h2ZYzPRvqo https://instagram.com/uddhi0730?utm_medium=copy_link マネージャー かこ https://instagram.com/kako.0519?igshid=YmMyMTA2M2Y= 〈オススメ動画〉 大会 ↓ 北海道パワーリフティング大会デッドリフト255kg!66kgでトータル600kg余裕超えで優勝しました【POWER LIFTING】 https://www.seevid.ir/fa/w/nyg8Eq2KfWk 解説 ↓ ①【レッグドライブ】5分でマスターできる足の使い方【ベンチプレス】 https://www.seevid.ir/fa/w/PpcuxZt4Rdc ②【パワーリフター解説】5分でわかる「ローバー」の全て【スクワット】 https://www.seevid.ir/fa/w/JSjPhL91yjg ③【デッドリフト 】パワーリフター解説!この1つだけ覚えれば100%重量がUPする方法! https://www.seevid.ir/fa/w/p-GjQGP4HKM ④【ベンチプレス】日本チャンピオンが教える99%重量が伸びる方法! https://www.seevid.ir/fa/w/QDW3hW3U41s ⑤【 5分だけ下さい】99%重量UP!3年かかって見つけた腹圧のかけ方教えます。【パワーリフティング】 https://www.seevid.ir/fa/w/HwYypwdzAEI ⑥【スクワット】200kgだっていける!世界が変わるスクワットの〇〇!【初心者・中級者必見!】 https://www.seevid.ir/fa/w/akfSZo-KSYE ⑦【ベンチプレス】これが出来れば100%強くなる!他では語られてない、強くなるには〇〇を使うな!【パワーリフティング】 https://www.seevid.ir/fa/w/-BZzWwGTT0o ⑧体が硬くても簡単にブリッジを組める3つのポイント!これで140kgまで伸ばした!【ベンチプレス】 https://www.seevid.ir/fa/w/7MH9tK31Ees ⑨【ベンチプレス】そのままじゃ絶対損する!ホントに正しい肩甲骨の使い方! https://www.seevid.ir/fa/w/8hxL39d_P3c ⑩【デッドリフト】体重66kgで270kg!!を痛めないフォーム解説 https://www.seevid.ir/fa/w/VTLLegWwFzg
پارسال در تاریخ 1402/02/16 منتشر شده است.
32,062 بـار بازدید شده
... بیشتر