【初心者】マッスルアップが1回出来るまでの目安#マッスルアップ#懸垂#筋トレ
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2 ماه پیش
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中々マッスルアップが出来無い
そんな時、今一度基礎の練習のフォームを見直して
近道は無いですが、遠回りは有る
遠回りを経験した僕から少しでも役立つ情報で有れば幸いです
中々マッスルアップが出来無い
そんな時、今一度基礎の練習のフォームを見直して
近道は無いですが、遠回りは有る
遠回りを経験した僕から少しでも役立つ情報で有れば幸いです
#自重トレーニング#calisthenics #カリステニクス
#初心者
2 ماه پیش
در تاریخ 1403/04/29 منتشر شده
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