ها الجديدة 👌 جبتلك كاشير منزلي أو مورتديلا صحي بالسمك السلمون روووعة متشبعوش منوا👌

ها الجديد من اليوم ماتشريش الكاشير 👌 جبتلك كاشير منزلي أو مورتديلا صحي بالسمك السلمون روووعة متشبعوش منوا👌 مقادير 🌸 250 غ سمك السلمون ملعقة صغيرة أعشاب منسمة ملعقة صغيرة بودرة الثوم ملعقة صغيرة بودرة بصل ملعقة صغيرة الخردل قليل من الحار🌶 ربع ملعقة صغيرة ملح أو أكتر بيضة صغيرة قليل من أزير طري ملعقة كبيرة شابلوغ بالصحة والراحة www.instagram.com/nadias_._kitchen/ 👈👈👈👈صفحتي الوحيدة في الانستقرام ألذ خبز الرجيم مقرمش بدون غلوتي بأسهل وأسرع طريقة بيعطيك طاقة مذهلة روووعة 💯    • ألذ خبز الرجيم مقرمش بدون غلوتي بأسهل...   أسرع خبز صحي ب 3 مكونات بدون طحين أو شوفان أو أي نوع من الدقيق للفطور أو السندوتشات روووعة 👌    • اسرع خبز صحي ب 3 مكونات بدون طحين أو ...   عصير أو مشروب البروتين الصحي بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار. 💯💯    • عصير أو مشروب البروتين الصحي بيعطيك ط...   كوكيز بطريقتين صحي بالشوفان ب 3 مكونات فقط ☝️ بدون بيض او زبدة في منتهى الروووعة 💯    • كوكيز بطريقتين صحي بالشوفان ب 3 مكونا...   خبز التوست بالشوفان فقط ☝️ بدون عجن أو تخمير بأسهل وأسرع طريقة للرجيم صحي بدون حرمان 👌    • خبز التوست بالشوفان فقط ☝️ بدون عجن أ...   خبز الساندويتشات بالقمح الكامل للوجبات الخفيفة والخرجات الصيفية حضريه بأسهل وأسرع طريقة    • خبز الساندويتشات بالقمح الكامل للوجبا...   صلصة رائعة وصحية بجبن الفيتا لذهن الخبز أو السندوتشات تحضر في رمشة عين والمذاق ياسلاااام    • صلصة رائعة وصحية بجبن الفيتا  لذهن ال...   وجبة صيفية سريعة سندويتش صحي واقتصادي بدون لحوم يتحضر في رمشة عين والبنة حاضرة 👌    • وجبة صيفية سريعة سندويتش صحي واقتصادي...   ألذ دونات صحية في دقائق فقط☝️ غير بالموز والشوفان    • ألذ دونات صحية في دقائق فقط☝️ غير بال...   فطائر المقلاة السائلة بأسرع طريقة بدون غلوتين بمكون واحد فقط☝️بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار 💯    • فطائر المقلاة السائلة بأسرع طريقة بدو...   فطور صحي بالشوفان سهل وسريع بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار بمكونين فقط☝️ (الشوفان والتفاح)    • فطور صحي بالشوفان سهل وسريع بيعطيك طا...   خبز التوست بدقيق القمح الحنطة صحي بأسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة    • خبز التوست بدقيق القمح الحنطة صحي بأس...   طريقة تحضير أروع مايونيز نباتي في دقائق بمكونين وألذ من الجاهز 💯    • طريقة تحضير أروع مايونيز نباتي في دقا...   حرشة الشعير والشوفان من داكشي الرفيع بدون خميرة سهلة وسريعة للفطور    • حرشة الشعير والشوفان صحية من داكشي ال...   طريقة تحضير عقدة اللوز صحية 💯 بدون سكر أو دهون بمكونين فقط سهلة وسريعة حصريا في قناتي 👌    • طريقة تحضير عقدة اللوز صحية 💯 بدون سك...   شاهد كذالك 👈 فطور صحي خبيزة بمكونين فقط ☝️ (الشوفان والبيض)    • وجدي فطور صحي وسريع خبيزة بمكونين فقط...   وصفة صحية سريعة لدهن الخبز بمكونين فقط ☝️(اللوز و الكوك)    • وصفة صحية سريعة لدهن الخبز بمكونين فق...   شاهد كذالك تجميد الماء بالفواكه بطريقة سريعة باردة ومنعشة / مشروبات باردة لصيف    • تجميد الماء بالفواكه بطريقة سريعة بار...   وجدي أسرع وألذ ديسير أو تحلية بالحامض 🍋🍋🍋بدون جيلاتين لذيذة ومنعشة    • وجدي أسهل وألذ ديسير أو تحلية بالحامض...   خبز الشوفان بدون عجن أو تخمير بأسهل واسرع طريقة للرجيم صحي بدون حرمان ناجح ونتيجة مضمونة 👌    • خبز الشوفان بدون عجن أو تخمير بأسهل و...   أسهل وأسرع ساندوتش التونة والزيتون بخبز التوست 👌    • أسهل وألذ ساندوتش التونة والزيتون بخب...   وجدي خبز التوست بدون غلوتين في المقلاة بدون فرن صحي بأسهل وأسرع طريقة 👌    • وجدي خبز التوست بدون غلوتين في المقلا...   #تدابير_منزلية #تدابير_وصفاتي #كشير #مرتديلا#وصفات_لوكارب #ألمانيا #المانيا #السمك ##سمك #السلمون #الجديد #كاشير_منزلي #كاشير #سلمون #مورتديلا