جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️بدون حليب أو يغورت بيعطيك طاقة مذهلة روووعة

جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️بدون حليب أو يغورت بيعطيك طاقة مذهلة روووعة 💪 المقادير 🌸 كوب اللوز كوبين ماء نصف ملعقة صغيرة ملح عصير حامضة لوز ينقع بالماء ليلة كاملة ثنائي يقشر يوضع بالخلاط 200g ويضاف اليه مقدار مرتين ماء بارد ويطحن جيدا ثم يوضع على النار هادئة بعد ان يرفع على النار تتركه يبرد يشاء ما مع التحريك يضاف اليه عصير ليمونة متوسطة الحجم ونصف ملعقة صغيرة ملح ثم يترك جانبا مدة 40 دقيقة بعدها يوضع في شاش ليصفي من الماء مدة 40 دقيقة ثم نصف ساعة بعدها يوضع في قوالب جبن ويحتفظ بيه في التلاجة مدة 10 أيام صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈 instagram.com/nadia_gerhards_kitchen تحلية طبيعية سريعة بلا جيلاتين بلا نشا ولا فلان /‏ بودينغ الشوكولاتة غني بالبروتينات روعة المذااق 💯    • تحلية طبيعية سريعة بلا جيلاتين بلا نش...   مسمن معمر بدون غلوتين ب 2 مكونات أساسية فقط بأسهل طريقة صحي ولذييذ 👌👌    • حصريا رمضان 2024 🌙مسمن معمر بدون غلوت...   هذي لي تنفعك لسحور كنز من الفوائد نباتية بالكينوا غنية بالبروتين والفيتامينات للكبار والصغار والرياضيين 💪💪    • هذي لي تنفعك لسحور كنز من الفوائد نبا...   مائدة إفطار وجبات صحية وسريعة بدون غلوتي وبدون حرمان لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري    • مائدة إفطار وجبات صحية وسريعة بدون غل...   هذي لي تنفعك لسحور كيكة صحية مغذية بدون سكر بطريقة سريعة بالتفاح والشوفان رووعة المذاق 👌👌    • هذي لي تنفعك لسحور كيكة صحية مغذية بد...   هذي لي تنفعك لسحور شوربة باللوز وبذور الشيا مغدية كنز من الفوائد لخسارة الوزن ولكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري    • هذي لي تنفعك لسحور باللوز وبذور الشيا...   مائدة افطار صحية وسريعة🌙شوربة خفيفة /خبز الثوم بلا غلوتين/ ساندويتش بالكفتة مع خبز الشوفان/فلان الشوكلاتة 👌   • مائدة افطار صحية وسريعة🌙شوربة خفيفة /...   هذا لي ينفعك لسحور صحي نباتي كنز من الفوائد لخسارة الوزن علاج الكوليسترول وارتفاع الضغط ولذيذ بزاف 👌    • هذا لي ينفعك لسحور صحي نباتي كنز من ا...   مائدة افطار صحية وسريعة 🌙/حريرة بلا دقيق / خبز بلا غلوتين بزرارع/ سلطة غنية ومنعشة/بطبوط معمر+تحلية لذيذة    • مائدة افطار صحية 🌙حريرة بلا دقيق / خب...   ميني بطبوط بدون غلوتين كيجي منفوخ وخفيف بأسهل وأسرع طريقة لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري    • ميني بطبوط بدون غلوتين كيجي منفوخ وخف...   ديسير أو تحلية نباتية السحور صحية مغذية وكلها فوائد سريعة في خمس دقائق روووعة المذااق 👌    • ديسير أو تحلية نباتية السحور صحية مغذ...   خبز سريع للفطور بلا دقيق بلا حليب وبلا سيليوم بدقيقتين فقط غني بالبروتين لكل أنواع الدايت 👌👌    • خبز سريع للفطور بلا دقيق بلا حليب وبل...   حلوى لاكريم صحية بلا فرن بلا كريمة بلا غلوتين بلا سكر بمقادير بسيطة ومتوفرة في كل بيت سهلة وسريعة    • حلوى لاكريم صحية بلا فرن بلا كريمة بل...   ‎حلوى لاكريم صحية بلا كريمة بلا غلوتين بلا سكر ب 4 مكونات اساسية فقط بأسهل وأسرع طريقة 👌👌    • حلوى لاكريم صحية بلا كريمة بلا غلوتين...   حلوة صحية بلا غلوتين بلا تمر بلا عسل لتقوية المناعة لكل أنواع الدايت وحتى لمرضى السكري 👌👌    • حلوة صحية بلا غلوتين بلا تمر بلا عسل ...   3🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والفطر في الفرن 👌👌    • أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة را...   2 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والطماطم في الفرن 👌👌    • أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة را...   1 🌸 أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة رائعة وسريعة بالبيض والسبانخ في الفرن 👌👌    • أفضل فطور صباحي أو سحور صحي بطريقة را...   سلو او السفوف صحي 100% بلا دقيق بلا سكر بالخروب غني بالبروتين بيعطيك طاقة مذهلة بطريقة سريعة روووعة 👌👌    • سلو او السفوف صحي 100% بلا دقيق بلا س...   حصريا 🇦🇱رمضان 2024 شباكية صحية بدون غلوتين أو قلي ب 4 مكونات فقط بأسهل طريقة رووعة المذاق 💯    • حصريا رمضان 2024  شباكية صحية بدون غل...   بليغات الزنجلان ب 2 مكونات فقط بدون غلوتين صحيين بأسهل طريقة كيجيو مقروشين ولذاااذ👌👌    • بليغات الزنجلان ب 2 مكونات فقط بدون غ...   خبز التوست بالقمح الكامل بالمعلقة فقط بدون عجن أو دلك بمقادير بسيطة جدا ناجح 💯    • خبز التوست بالقمح الكامل بالمعلقة فقط...   أفضل فطور صحي بالشوفان غني بالبروتينات والفيتامينات بيعطي طاقة طوال اليوم للكبار والصغار والرياضيين 💪💪    • أفضل فطور صحي بالشوفان غني بالبروتينا...   حلوة الطاقة ب 3 مكونات فقط لتقوية المناعة وزيادة تركيز الاطفال سهلة ولذيذة 💪💪    • حلوة الطاقة ب 3 مكونات فقط لتقوية الم...   حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر من رائعين بطريقة سهلة وسريعة للفطور الصحي روعة المذاااق💯💯    • حريشات الذرة بالجبن والاعشاب فقط أكثر...   أفضل فطور صحي سريع بالشوفان والتفاح مع مشروب ساخن نباتي بالخروب كنز لا يقدر بثمن رووووعة💯    • أفضل فطور صحي سريع بالشوفان والتفاح م...   #وصفات_لوكارب #مرضى_السكرى #كيتو_دايت #وصفة #وصفات #صحي #أكل_صحي #تنحيف #خسارة_الوزن #وجبات #الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ #نباتي #خبز_للدايت #دايت #عيش خبز_دايت #جبن_نباتي#تدابير_منزلية #تدبير #تدابير_وصفاتي #Nadia_Gerhard’s_Kitchen #مطبخي_الصحي