ออกกำลังกาย ลดพุง ลดขา ปั้นก้น 15 นาที

คลิปนี้แนะนำ ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ในแบบท่ายืน
บอดี้เวท ลดกระชับ หน้าท้อง ขา และปั้นก้นปังๆค่ะ
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
ขอบคุณทุกกำลังใจ❤️ ทุกคอมเม้นท์
ทุกไลค์ ทุกแชร์ ทุกคนคือกำลังใจ
ที่ทำให้กิ๊ก😊มีพลังในการสร้างสรรค์คลิปใหม่
ฝากติดตามกิ๊กได้ในช่องทางต่างๆได้ตามลิงค์ข้างล่างนี้เลยนะคะ

youtube : kikykik
facebook : Facebook: kikbeautyfit
Instagram : Instagram: kikbeautyfit
tiktok : TikTok: kikbeautyfit
Email : [email protected]

_________________________________________________________________
#kikbeautyfit #ออกกำลังกาย #ลดขาเบียด #ลดพุง #ลดหน้าท้อง

• #howto_style
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #
• #