【脳科学】「4つの集中」を行き来すれば無限に集中できる【脳が冴えわたる4つの集中】

【今回の参考書籍📚】 ・4 Focus 脳が冴えわたる4つの集中 青砥瑞人(著) KADOKAWA(編集) amzn.to/3lIbzv3 【青砥瑞人さんのおすすめの登壇動画】    • 未来を語るトークイベント～KIZASHI～ 青砥瑞人 氏／脳神経発明家   【目次👀】 00:00 概要と結論 01:39 ①エンドレスに集中する方法 04:19 ②凛とした脳と激しく燃える脳 04:29 凛とした脳 08:47 激しく燃える脳 13:46 ③4つの集中力を操る 27:54 ま