減量期の具体的な食事方法と食事メニューについて

【４月１１日１８時スタート】アマゾンキャンペーン ↓期間限定の特別特典配布中↓ goo.gl/LdGfpB ●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】: home-page.link/to/mail1　（無料） ＜＜無料登録するだけで、実戦動画プレゼント中！＞＞ ●北島達也から直接指導を受けるチャンス home-page.link/to/vodezatokyo バーチャルパーソナル体験の無料動画をプレゼント中 ●THE WORKOUT公式LINE@友達募集中！: 体重バランスの解説をした動画をプレゼント中です。 ⇒ www.kitajimatatsuya.jp/mail3/ いつも【THE WORKOUT】のビデオをご視聴頂き まして誠にありがとうございます。 北島達也の公式メールマガジンは、クールな 「ボディビルカルチャー」の浸透を目指しています。 まずは、【バックナンバー】をまずはご覧いただき、 公式メルマガもお役立て頂けますと幸いで御座います。 home-page.link/to/mail1 ●●● 北島達也プロフィール 高校生の頃、"アーノルドシュワルツネッガー"に憧れた ことをきっかけに「ボディビルディング」の世界へ心酔する。 本場のボディビルカルチャーに憧れ、20代前半で単身で渡米。 LAで出会ったコンテストビルダーの人間性、ライフスタイルや LAと日本の【ボディビルディング】に対する価値観の違いに衝撃を受ける事となる。 1997年には、カリフォルニアのボディビルコンテストにて 日本人初のチャンピオンに輝く。 現地では、アーノルド・シュワルツネッガーはじめトップビルダーはじ め ハリウッド俳優が集結する有名ジムで数々のトップビルダーから指導を受け、 独自で体得した知識と経験を統合。 約30年間、"本場のボディビルディング"と"科学的-なワークアウト"を 自身で実践しながら理論を構築している。 そして現在は、自身が影響を受けた【LAのクールなボディビルカルチャー】 をワークアウト経験のない一般人に広く伝える「THE WORK OUT」レーベルを立ち上げ、 運営している。 (世界的超有名ジュエリーデザイナーと提携。 オリジナルブランドとして新しいカルチャーの浸透を目指している) 他にも、有名TV番組やTVCMにも有名俳優やタレントと共に多数出演。 美容師やナイトクラブのセキュリティ、マッサージ業など 様々な異業種を経験した異色の経歴も持つ。 ● ボディビルダーとしての実績： ・1997年:ＮＰＣミスターカリフォルニア　ライトクラス優勝 ・1997年:ＮＰＣミスターオレンジカウンティー ライトクラス3位 ・1997年:カリフォルニアマッスルビーチコンテスト ゲストポーザー ・1998年:カリフォルニアマッスルビーチコンテスト ゲストポーザー ・2002年:ＴＯＣチャンピオンシップ ミドルクラス3位 ・2004年:ＴＯＣチャンピオンシップ　ライトヘビークラス6位 ● TVCM 出演実績： ・1998年:はねるのトびら(フジテレビ) ・2000年:宇多田ヒカルファーストコンサートボヘミアンサマー イメージキャラクター ・2000年:タカラサワーモルトＣＭ共演(藤原紀香と共演) ・2000年:永谷園かに玉ＣＭ(爆笑問題と共演) ・2001年:ＵＦＪカードＣＭ(反町隆史と共演) ・2015年ヨソで言わんとい亭（名倉潤と共演） ●北島達也公式メールマガジン【THE WORK OUT】: home-page.link/to/mail1 ●【THE WORK OUT】北島達也公式Youtubeチャンネル登録 home-page.link/to/workoutchannel ●THE WORKOUT 公式オンラインストア: home-page.link/to/workoutstore

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