Healthy & Delicious Zucchini with Meat on the Bone Stew يخنة الكوسا الصحية باللحم بطريقة سريعة وشهيه

المقادير:
نصف كيلو لحم بالعظم
كيلو كوسا مقشورة ومقطعة حجم كبير
١ ملعقة فلفل أسود
ورق غار
فلفل أحمر ناشف
ملح
١ ملعقة صغيرة كركم
٣ فصوص ثوم مقطعة
١ بصلة متوسطة الحجم مفرومة
٢ ملعقة أكل معجون طماطم
٣ حبات عصير طماطم طازج