بيتزا صحية للدايت بعجينة طرية جدا و مشبعة

مطبخ سارة عبدالله
مطبخ سارة عبدالله
3.7 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - بيتزا  صحيه بدون دقيق لكل
بيتزا  صحيه بدون دقيق لكل انواع الدايت
بيتزا صحيه بدون اي نوع دقيق لكل انواع...

بيتزا صحيه بدون دقيق لكل انواع الدايت ولمرضى السكر
البيتزا الصحية للدايت ولمرضى السكر بد...


تابعوني علـّۓ. الانستقرام

https://instagram.com/sara.abd88?igsh...


المقادير
2 كوب دقيق القمح الكامل
ملعقه كبيره خميره
2 ملعقه كبيره حليب بودره خالي الدسم
رشه ملح
بيضه
من نصف الي كوب الا ربع  ماء دافئ
ملعقه كبيره زيت زيتون

مقادير الصلصه
ملعقه صغيره زيت زيتون او عباد شمس
ملعقه صغيره ثوم مفروم
ملعقه صغيره صلصه طماطم
عصير طماطم
ملعقه صغيره ملح
رشة فلفل اسود

اضافات البيتزا
زيتون اسود
جبنه مودزريلا 50 % دسم اقل

اضافات اختياريه
فلفل الوان
مشروم
بروتين (شاورما دجاج .... عصاج لحم  مفروم .... سلامي ... الخ
4 سال پیش در تاریخ 1399/10/20 منتشر شده است.
3,720 بـار بازدید شده
... بیشتر