¿CÓMO Saber si Tengo un ESGUINCE de TOBILLO? 🧐🦵🏻 [DIFERENCIAR GRADOS 1️⃣ , 2️⃣ y 3️⃣]

DESPLIEGAME / MOSTRAR MÁS
Muy buenas Gente Activa! Hoy os traigo otro video  más sobre el esguince de tobillo. Hoy hablaremos sobre los DISTINTOS TIPOS DE ESGUINCE DE TOBILLO Y SUS CARACTERÍSTICAS.

Algunas de las características que veremos son:
- El DAÑO que sufre nuestros ligamentos del pie.
- El EDEMA que aparece por la rotura de vasos sanguíneos.
- La CARGA que podemos realizar con el pie.
- La INESTABILIDAD que sufre nuestro tobillo después de un esguince.
- El TIEMPO aproximado de recuperación que vamos a necesitar.
- La INMOVILIZACIÓN que deberíamos utilizar.

Si te ha gustado el vídeo y quieres más CONTENIDO SOBRE EL ESGUINCE DE TOBILLO DÉJAMELO EN LOS COMENTARIOS.

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