Yoga Poses for Sciatica Pain Relief ಸಯಾಟಿಕಾ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಈ ಆಸನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ | Vijay Karnataka
31.1 هزار بار بازدید -
2 سال پیش
-
#sciatic
#sciatic #yoga #yogaposesforsciatica #yogaposesforsciaticapain #sciaticnervepain #sciaticatreatment #sciaticastretches
ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದ್ದು ಸಯಾಟಿಕಾ ನರ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಭಾಗದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನಿಂದ ಕಾಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮುಖ್ಯವಾದ ನರ ಇದು. ಸಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನೇ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
Our Website : https://Vijaykarnataka.com
Facebook: Facebook: VijayKarnataka
Twitter: Twitter: vijaykarnataka
ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದ್ದು ಸಯಾಟಿಕಾ ನರ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಭಾಗದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನಿಂದ ಕಾಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮುಖ್ಯವಾದ ನರ ಇದು. ಸಯಾಟಿಕಾ ನೋವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನೇ ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಂದಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.
Our Website : https://Vijaykarnataka.com
Facebook: Facebook: VijayKarnataka
Twitter: Twitter: vijaykarnataka
2 سال پیش
در تاریخ 1401/11/12 منتشر شده
است.
31,103
بـار بازدید شده