【14分で解説】島耕作と鍛えるロジ脳　加齢による脳の衰えを防ぐ「頭のフィットネス」

【今回の参考書籍📚】 島耕作と鍛えるロジ脳　加齢による脳の衰えを防ぐ「頭のフィットネス」 Kindle版 北村良子 (著), 弘兼憲史 (監修), モーニング編集部 (監修) 講談社(編集) amzn.to/3OfGOLf 【目次👀】 00:00　導入 01:08　①ワーキングメモリを鍛えて「ロジ脳」になる 07:55　②ロジ脳問題 12:46　ま