ما هي الصدمة النفسية و كيف تشل حياتك ؟ |عندما يصبح دماغك عدوك !
17.2 هزار بار بازدید -
3 سال پیش
-
الفصول : ما هي الصدمة
الفصول :
ما هي الصدمة النفسية ؟ 00:00
عندما يصبح جهازك العصبي عدوك 03:13
وضع الهروب او القتال - فرط الاستجابة 05:31
وضع التجمد و البلادة - قصور الاستجابة 07:20
لماذا يعلق الجهاز العصبي في وضع البقاء ؟ 09:23
تأثير الصدمة على الدماغ و على الجسم 10:19
حمِّل كتاب #جُرعة_أدرينَالين الآن بالمجان !
: (دليلك المبسط للخروج من دوامة القلق و نوبات الهلع)
https://bit.ly/38x4Ek5
الصدمة: عدم قدرة الدماغ على الخروج من حالة فرط او قصور الاستجابة العصبية نحو وضع الاستقرار و الراحة نتيجة لتغير بنية الدماغ تحت تاثير تكرر الاحداث الصادمة مع قلة الموارد للتعامل معها
يحدث فرط في الاستجابة العصبية ليعاد توجيه الدم نحو العضلات الكبيرة للهروب او القتال و يتم استعمال كل الطاقة المسحوبة من المناطق التي لا تساهم في نجاتك حتى تزيد فرص بقائك.. سيفرز الادرينالين و الكورتيزول و ستحس بخوف او بغضب عارم
عندما تعلق مع الخطر يحدث قصور في الاستجابة العصبية و يزداد الخوف بشكل مفرط لدرجة انك تتجمد في مكانك و تنفصل عن جسمك و مشاعرك و تاتيك اعراض مثل بلادة المشاعر ،الدوخة، التعب الشديد ، الانعزال و تجنب الاخرين ، اختلال الانية ...
✔ السناب : Snapchat: mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : Instagram: mohamed_nadjmo
✔ الفيس : http://bit.ly/2Ttfobp
Hope [Emotional Inspiring Music] by Ghostrifter
Music provided by www.plugnplaymusic.net
ما هي الصدمة النفسية ؟ 00:00
عندما يصبح جهازك العصبي عدوك 03:13
وضع الهروب او القتال - فرط الاستجابة 05:31
وضع التجمد و البلادة - قصور الاستجابة 07:20
لماذا يعلق الجهاز العصبي في وضع البقاء ؟ 09:23
تأثير الصدمة على الدماغ و على الجسم 10:19
حمِّل كتاب #جُرعة_أدرينَالين الآن بالمجان !
: (دليلك المبسط للخروج من دوامة القلق و نوبات الهلع)
https://bit.ly/38x4Ek5
الصدمة: عدم قدرة الدماغ على الخروج من حالة فرط او قصور الاستجابة العصبية نحو وضع الاستقرار و الراحة نتيجة لتغير بنية الدماغ تحت تاثير تكرر الاحداث الصادمة مع قلة الموارد للتعامل معها
يحدث فرط في الاستجابة العصبية ليعاد توجيه الدم نحو العضلات الكبيرة للهروب او القتال و يتم استعمال كل الطاقة المسحوبة من المناطق التي لا تساهم في نجاتك حتى تزيد فرص بقائك.. سيفرز الادرينالين و الكورتيزول و ستحس بخوف او بغضب عارم
عندما تعلق مع الخطر يحدث قصور في الاستجابة العصبية و يزداد الخوف بشكل مفرط لدرجة انك تتجمد في مكانك و تنفصل عن جسمك و مشاعرك و تاتيك اعراض مثل بلادة المشاعر ،الدوخة، التعب الشديد ، الانعزال و تجنب الاخرين ، اختلال الانية ...
✔ السناب : Snapchat: mohamed_nadjmo
✔ الانستغرام : Instagram: mohamed_nadjmo
✔ الفيس : http://bit.ly/2Ttfobp
Hope [Emotional Inspiring Music] by Ghostrifter
Music provided by www.plugnplaymusic.net
3 سال پیش
در تاریخ 1399/12/14 منتشر شده
است.
17,244
بـار بازدید شده