الذ سلطات صحية لانقاص الوزن ممكن تجربوها 🥗 ❗️محسوبة السعرات) Healthy salads )

yum yum healthy
yum yum healthy
523.1 هزار بار بازدید - 4 سال پیش - بودنج الشيا ب 6 طرق
بودنج الشيا ب 6 طرق مختلفة لانقاص الوزن | محسوب السعرات
بودنج الشيا ب 6 طرق مختلفة لانقاص الو...

أفكار لانش بوكس صحي ومشبع | محسوب السعرات
6 أفكار لانش بوكس صحي ومشبع | محسوب ا...

عسل دبس التمر
طريقة دبس التمر او عسل التمر الصحي اف...

الجرانولا الصحية
3 وصفات بالشوفان صحية | ستحبها الأطفا...

رقائق الشيكولاتة الدارك chocolate chips
شوكليت شيبس صحية للدايت بمكون واحد | ...

نوتيلا صحية
النوتيلا الصحية في 10 دقائق | Healthy...

ميني بان كيك
ميني بان كيك ب3 طرق مختلفة وناجح من أ...

بلاي ليست صيام متقطع وجبات محسوبة السعرات 3 ايام بالتفصيل
تطبيق يوم كامل مع الصيام المتقطع

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
وجبات محسوبة السعرات:::
-----------------------------------
الفطار)
10 وجبات افطار صحية محسوبة السعرات| 10 Healthy Breakfast idea
10 وجبات افطار صحية محسوبة السعرات| 1...

(الغداء)
10 وجبات غداء صحية 😋محسوبة السعرات‼️ | 10 Healthy lunch ideas
Video

العشاء
10 وجبات عشاء صحية متنوعة بين 100 / 200 سعر حراري | 10 Healthy dinner ideas for weight lossVideo
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
افضل منتجات استخدمها


شوفان كامل الحبة بدون جلوتن / Organic Gluten-Free Oat Flakes
UAE :  https://amzn.to/3rs1t3I
USA ; https://amzn.to/2PAvOPq

سكر ستيفيا / Organic Stevia Sweetener
UAE:  https://amzn.to/3caa98z
USA : https://amzn.to/3sWcURy

زبدة الفول السوداني / Organic Peanut Butter
UAE  :  https://amzn.to/3buN9SF
USA : https://amzn.to/3v41vkx

زيت جوز الهند الاصلي/ Organic Virgin Coconut Oil
UAE :  https://amzn.to/2MVb6sC
USA : https://amzn.to/3cf8w9k

خل التفاح العضوي / organic apple cider vinegar
UAE :  https://amzn.to/3sZqsf7
USA ; https://amzn.to/2OrL3K1

زبدة اللوز /  Almond Butter
UAE :  https://amzn.to/38f8tJJ
USA :  https://amzn.to/3qsSBcN

شيكولاتة دارك / (Dark Chocolate 70% Cocoa)
UAE :  https://amzn.to/30ko32n
USA : https://amzn.to/30t3Hnn

زيت زيتون / Extra Virgin Olive Oil
UAE :  https://amzn.to/3kUjJAg
USA : https://amzn.to/3sYdSwv
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#yumyumhealthy

follow us ....... تابعونا هنا
facebook:     Facebook: Yum-yum-healthy-106278311469300
Instagram :  Instagram: yum_yumhealthy
4 سال پیش در تاریخ 1399/07/24 منتشر شده است.
523,154 بـار بازدید شده
... بیشتر