三招『代謝大升級』！我最有效的天然燃脂法，輕鬆擊退腹臀脂肪＆皮膚發炎，躺著也會瘦！中山區健康大調查｜初日診所 許芷瑜醫師 (內附代謝自我檢測表，醫授三大代謝燃脂策略）

中山區路人大突襲 🎉
容易疲憊睡不著、皮膚發炎過敏、一吃就胖...
這些代謝變差的症狀，你中了幾項？
【Cofit調查局】這次來到榮星花園
採訪多位正在公園運動的朋友們！
你覺得自己的代謝好嗎? 🔥你知道代謝好，除了瘦更快～
睡覺時，還能幫你燃燒脂肪喔！！😲💤
快來聽許醫師三種『代謝升級』秘訣！
幫你輕鬆擊退腹臀脂肪，連呼吸都會瘦！

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👉影片段落任意門：
00:00 精彩預告《中山區路人大突襲》
00:19 有效又佛系的燃脂策略
00:39 代謝變差症狀中多少
01:44 你該知道的代謝秘密
02:54 代謝認知大調查
03:29 為什麼代謝好讓你睡覺也在瘦
04:30 影響代謝的六大因素
05:11 你是幾歲代謝變差？
05:54 打破你的代謝迷思
06:32 提高你代謝的三大策略
06:49 公園的朋友們怎麼做？
07:32 策略評論一：跟著醫師這樣做
08:31 大家平常吃什麼？
09:29 加速代謝的飲食策略！
11:43 大家平常的舒壓作息是？
12:21 影響代謝的四大賀爾蒙
13:46 許醫師的代謝增強小提醒

腳本企劃：游雁如
街訪團隊：游雁如、黃法祥、陶韻安
拍攝：楊文翔
後製動畫：黃法祥
街訪剪輯：黃禹棻
視覺設計：陳晞

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