NUTRICIÓN: CÓMO Y CUANDO tomar CARBOHIDRATOS, GELES Y BARRITAS⚡⚡

¿CÓMO Y CUANDO SE DEBE TOMAR LA SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA? JuanP Vázquez nos explica todo lo que debemos saber acerca de la nutrición en entrenamientos y competición, ¡muy interesante!

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