Yoga pour les TRAPÈZES - 10 min pour soulager un muscle trapèze tendu !
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4 سال پیش
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Cette pratique de yoga vous
Cette pratique de yoga vous aidera à étirer les trapèzes, la nuque, les épaules et le haut du dos en 10 minutes seulement !
Si vous avez un muscle trapèze tendu, cette séance courte de yoga est faite pour vous. Elle combine des étirements du cou et des épaules avec des exercices pour les trapèzes afin de soulager les douleurs et tensions. J'espère qu'elle pourra vous aider ... et bravo !
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(même vidéo en anglais : • Yoga for TRAPEZIUS - 10 min Relief fo... )
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À bientôt,
Joëlle
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MUSIQUE : I Need to Start Writing Things Down by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Source: chriszabriskie.com/darkglow/
Artist: chriszabriskie.com/
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4 سال پیش
در تاریخ 1399/09/17 منتشر شده
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